Питание
Для новичка
Питание
Тренировки
Упражнения
Статьи
Ссылки
Статья
Описание
Диета спортсмена
Неплохая статья про то, как необходимо планировать свое питание. Описываются несколько видов диет.
Когда принимать протеин
Очень хорошая статья про то, года прием протеина и аминокислот наиболее эффективен.
После
тренировочное питание
В статье описано значение питания сразу после тренировки.
Webmaster - Igon
mtgtsale@mail.ru
, 2003
